La découverte du coaching
J’en arrive donc à l’époque où j’ai découvert le coaching. Je pense que c’était en fin d’année 2018. Mon père était mort depuis plusieurs mois, et suite à son décès (et surtout à l’empreinte que la fin de sa maladie et sa lente agonie avaient laissée en moi, et l’angoisse d’être, à terme, logée à […]
Le retour en France
Quitter les États-Unis où je vivais depuis presque dix ans a été à la fois une grande joie et un vif déchirement. C’était dire au revoir à des personnes que j’aimais, à une maison, à une certaine vie rodée, à des habitudes, à une routine… C’était changer de cap.Je suis partie en premier avec les […]
La vie aux États-Unis
Avant de partir, j’avais réussi à trouver du travail en tant qu’assistante extra-scolaire à l’école maternelle française de Boston grâce à une annonce qu’une amie avait vue dans Télérama. J’avais vite sympathisé avec ma collègue (heureusement, car nous passions nos journées ensemble !) qui, elle aussi, entretenait une relation d’amour/haine avec la nourriture.Cette dernière occupait […]
La perte de contrôle
Je me souviens de mon arrivée sur le campus de l’université du Connecticut à la fin du mois d’août 2001; j’allais avoir 21 ans. L’endroit, qui ressemblait plus à une ferme géante qu’à l’idée que je me faisais d’une université américaine (j’avais visiblement regardé beaucoup trop d’épisodes de Beverly Hills 90201), était désert ; le […]
L’insatisfaction perpétuelle
Tout était bon pour juger mon physique ; mes hanches trop larges, mes fesses trop bombées, mes genoux asymétriques, mes cuisses adipeuses, mes seins tombants, mon double menton, mes cheveux fins, etc. Là je n’évoque que le physique mais ce serait sans compter sur les traits de personnalité : ma timidité, ma voix nasillarde, mon […]
Le début de la spirale
D’après mes souvenirs, j’ai tenté mon premier régime à l’âge de 14 ans. Je pense que j’étais en troisième mais il est possible que l’évènement soit antérieur, je ne suis pas tout à fait sûre de ne pas avoir été plus jeune. Je crois qu’à l’époque, j’avais éliminé complètement les matières grasses de mon alimentation. […]
Le jour J (partie 3)
Mon cerveau était fixé sur le kilomètre 32. Je devais atteindre le kilomètre 32, c’était comme une idée fixe. Si j’atteignais le kilomètre 32, je serais sortie d’affaire. Il ne resterait plus qu’un compte à rebours à un chiffre. Rien ne comptait plus pour moi que ce numéro : 32. Et la rengaine du « […]
Le jour J (partie 2)
Le départ du marathon s’organise en plusieurs sas. Avec plus de 50 000 participantes et participants à Paris cette année (dont seulement 27 % de femmes apparemment), un lancement général serait impossible. Les départs sont donc échelonnés par objectif de temps. Les athlètes stars féminines partent en tête, puis quelques minutes après, leurs homologues masculins […]
Le jour J (partie 1)
Rien ne s’est passé comme je l’avais imaginé. Sans que j’en aie vraiment conscience, au cours des jours précédant l’épreuve, je ne me sentais pas très bien, émotionnellement. J’avais envie de me rapprocher de ce qui m’était familier. J’avais besoin de retrouver du connu, du stable.Je me sentais à fleur de peau et je n’arrivais […]
La peur de l’épreuve
Plus que quelques jours avant le marathon. Le contexte politique actuel difficile (et la mobilisation justifiée !) me fait craindre une annulation, mais je viens de recevoir le mail des organisateurs disant que ma convocation m’attendait, alors j’ai bon espoir que cette épreuve d’endurance un peu folle ait bien lieu.Si près du but, j’ai peur. […]
